Bonjour à tous, je m'appelle

Janick Peron

diplômée en tant que Praticien en Sophrologie par le Centre de Formation des Sophrologues Professionnels, je vous accompagne sur différents thèmes.

Qualité du sommeil
Confiance en soi
Appréhender la douleur
Prévenir les risques psychosociaux
Performances
Mieux vivre au quotidien
Stress et anxiété
Burn-out
Concentration et attention
Préparation examens, ...
Révisions
Favoriser la récupération
Gérer ses phobies
Janick Peron - Sophrologue Cotentin

Les ateliers Sophrologie

Quelques-unes de mes interventions sont ciblées dans des domaines liés à mon expérience et mes formations complémentaires.

Les ateliers du sommeil

La pratique de la sophrologie peut venir en complément ou suffire à elle-même pour améliorer quantité et qualité de sommeil.

La sophrologie en entreprise

Dans le cadre de la prévention et bien-être au travail, la sophrologie offre un panel de solutions concrètes et efficaces.

Vivre autrement le sport

À l'aide de la sophrologie le sportif trouve plus facilement son état optimum de vigilance et de tonicité.

Cabinet de Sophrologie Cotentin

20 ans d'expérience en entreprise et 6 ans dans la formation professionnelle.

J’ai choisi de compléter mon parcours de vie en accompagnant les personnes vers un mieux vivre. Comme une évidence, c’est vers la sophrologie que je me suis tournée.

Janick Peron - Sophrologue Cotentin

Pour plus d'informations

N'hésitez pas à me contacter par mail, par téléphone ou sur les réseaux sociaux.

Par email

Par téléphone

Vous pouvez m'appeler ou m'écrire simplement un sms.

06 60 85 13 92​

Sur Facebook

Accéder à ma page Facebook et contactez moi par messenger.